Фосфаты в моче при беременности

Большинство женщин, вовремя ставших на учет по беременности и регулярно сдающих все назначаемые гинекологом анализы, рано или поздно сталкиваются с тем, что некоторые анализы показывают отклонения от нормы. Такие отклонения часто вызывают у будущих мам как минимум легкую тревогу, как максимум – серьезное беспокойство и даже слезы. 

Это не удивительно, если учитывать впечатлительность и даже некоторую мнительность беременных, вынужденных опасаться не только за себя, но и за своего будущего малыша.

Фосфаты в моче: причины появления

Прежде всего, следует заметить, что в норме с мочой выделяется 3 грамма фосфатов в сутки. То есть соли фосфорной кислоты присутствуют в моче всегда. Фосфатурией называется превышение этого показателя, а также образование кристаллов фосфорнокислой соли.

Различают первичную и вторичную фосфатурию. Первичная фосфатурия обычно является наследственно-обусловленной и предрасполагает к развитию мочекаменной болезни. Вторичная фосфатурия не является болезнью сама по себе, скорее, служит признаком других проблем: нарушений диеты, гастрита и язвенной болезни желудка, туберкулеза, сахарного диабета, бронхоэктатической болезни легких.

У беременных фосфатурия чаще всего возникает из-за чрезмерного стремления к здоровому питанию. Осадок из фосфатов может выпасть даже при нормальном суточном количестве фосфора в моче – при условии, что реакция мочи из кислой станет слегка щелочной (pH > 6,0). Защелачиванию мочи может поспособствовать несбалансированная диета, богатая молочными продуктами и большим количеством зеленых овощей.

Важно помнить, что иногда обнаружение фосфатов в моче – лабораторная погрешность. Поэтому первое, что делает грамотный гинеколог, – назначает снова общий анализ мочи, и лишь при повторном выявлении фосфатурии предпринимаются дальнейшие действия: назначается УЗИ почек, дополнительные исследования мочи (по Зимницкому, по Ничипоренко), другие обследования, исходя из самочувствия беременной.

При беременности большинство женщин избегает всевозможных лекарств – и это правильно: чем меньше искусственных химических соединений попадет в организм малыша, тем здоровее он будет. К счастью, в большинстве случаев фосфатурия не требует назначения медикаментов или проведения опасных для будущего ребенка процедур.

Чтобы уменьшить выделение фосфатов с мочой, требуется установить нормальное потребление жидкости – не менее 2 литров в сутки – и изменить рацион питания. Из диеты беременной женщины с фосфатами в моче хотя бы на время следует исключить:

• соленые, острые, пряные продукты (потребление соли должно быть снижено до 8-10 граммов в сутки;
• продукты, богатые кальцием: яйца, молочные и кисломолочные изделия, какао;
• зеленые овощи, зелень (листья салата, зеленый лук, петрушку, сельдерей и т. д.);
• картофель, овощные салаты;
• фруктовые соки.

В то же время закислению мочи способствуют следующие продукты, которые следует включить в ежедневный рацион:

• березовый сок (до 3 стаканов в день);
• кислые морсы: клюквенный, смородиновый, брусничный;
• компоты из сухофруктов (изюм, курага, сушеные яблоки);
• мясные и рыбные блюда;
• хлеб с отрубями, мучные и крупяные продукты;
• сливочное масло;
• овощи: тыква, брюссельская капуста, спаржа.

С целью предупреждения образования фосфатных камней можно прибегнуть к фитотерапии, которая рекомендует два средства:

• Сок редьки – 50 граммов утром на голодный желудок.
• Порошок из сушеной яблочной кожуры: 1 столовая ложка на 200 граммов горячей воды – три раза в день.

Кроме того, для витаминизации показано употребление рыбьего жира и дрожжей.

Учитывая, что беременность – состояние особое, требующее внимательного отношения, заниматься самолечением все же не следует: лучше обсудить с гинекологом свои планы по изменению диеты, суточного объема выпиваемой жидкости, по приему растительных препаратов и витаминных добавок.