Внезапное повышение температуры тела является признаком инфекции, простуды или воспалительного процесса в организме и обычно вызывает беспокойство, особенно если речь идет о детях. Но если показатели не очень высокие, то принимать лекарства не рекомендуется. В такие моменты большинство людей прибегают к народным рецептам для снижения температуры тела, и одним из проверенных временем способов является употребление лимона.
Домашние рецепты снижения температуры тела с помощью лимона наиболее эффективны для детей, но могут использоваться и взрослыми.
Лимон богат рядом полезных элементов: витамином «С», витаминами группы «В», фосфором, калием, кальцием, натрием, магнием и железом. Оказывает противовирусное действие на организм, тонизирует и успокаивает, борется с инфекциями и лихорадкой. Этот цитрусовый плод можно применять как наружно, так и внутренне.
Дольки лимона помогут быстро сбить температуру у ребенка
Необходимо промыть и нарезать дольками один лимон. Положить дольки на ступни ног и надеть носки. Также можно поместить кусочки лимона в область подмышек, на внутреннюю сторону запястий, под колени или локти. Уже через 15 минут температура снизится на 1-2 градуса. Рекомендуется оставить ломтики лимона на ночь.
Лимон и мед для снижения температуры
Для снижения температуры можно смешать лимон с медом. Такая комбинация помогает быстрее снизить температуру, поскольку мед содержит витамины, минералы и ферменты, которые защищают организм от бактерий и укрепляют иммунную систему.
Чтобы воспользоваться целебными свойствами этих натуральных продуктов, необходимо смешать 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и такое же количество пчелиной сладости. Рекомендуется употреблять эту комбинацию 3 раза в день или каждые 2 часа (для более быстрого результата).
Лимонный сок для снижения температуры
Лимонный сок обладает свежим ароматом, приятным кисловатым вкусом и находит широкое применение в нашей повседневной жизни. Помимо того, что этот сок очень полезен, он также стимулирует потоотделение, поэтому помогает снизить температуру.
Для этой цели следует приготовить смесь из половины стакана свежевыжатого лимонного сока, 2,5 стакана теплой воды и половины чайной ложки меда. Принимать по 1 чайной чашке напитка три раза в день (не стоит выпивать все сразу, необходимо пить медленно, небольшими глотками).
Лимонная цедра и ячмень против высокой температуры
Еще одним напитком для снижения повышенной температуры тела является чай из лимонной цедры и ячменя. Оба ингредиента обладают множеством полезных свойств, которые помогают укрепить иммунную систему и снизить высокую температуру.
Вылить в кастрюлю 1 стакан воды и поставить на огонь до закипания. Добавить 2 столовые ложки ячменя. Дать жидкости прокипеть в течение нескольких минут, а затем снять с огня. Добавить цедру от одного лимона и закрыть емкость крышкой. Когда чай остынет, процедить его и сразу же употребить.
Компресс из лимонного сока для снижения температуры
Компресс из лимонного сока также помогает снизить повышенную температуру тела. Выжать сок из одного лимона и смешать примерно с 300 миллилитрами теплой воды (температура жидкости должна быть на несколько градусов ниже температуры тела).
Свернуть в рулон несколько полотенец из хлопчатобумажной ткани и окунуть их в воду. Затем хорошо отжать и обернуть ими ноги, начиная со ступни и заканчивая голенью. Накрыть компресс шерстяной тканью или длинными носками (можно гетрами). Лечь на спину и накрыться одеялом. Рекомендуется оставаться в таком положении, пока полотенца не высохнут. Это займет около 20-30 минут. После этой процедуры температура у ребенка должна снизиться на несколько градусов.
Лимонная ванна для снижения высокой температуры
Известно, что теплая ванна благотворно влияет на весь организм — снимает усталость и стресс, улучшает кровообращение и сердечную деятельность, оказывает расслабляющее и тонизирующее действие. А если еще добавить в воду лимонный сок, то организм не только взбодриться, но и понизиться температура тела без использования лекарств.
Для этого необходимо нарезать 2 лимона на четвертинки, а затем выжать их в ванну с теплой водой. После процедуры не стоит выбрасывать кусочки лимона. Можно растереть ими все тело — шею, руки, грудь, ноги, а после надеть теплую одежду. Лучше всего принимать лимонную ванну вечером перед сном.