Первые симптомы беременности

Если женщина плачет, а через пару мгновений она уже смеется, если по утрам ее тошнит, все время хочется спать, то можно говорить о том, что, скорее всего, что в скором времени она станет мамой.

Что происходит с организмом женщины на начальных этапах беременности? Каким предписаниям нужно следовать, чтобы ребенок был здоровым и правильно развивался, чтобы роды прошли без каких-либо осложнений?

В этой статье речь пойдет об изменениях организма, которые сопровождают беременность, а также о том, что должна делать женщина, чтобы эти и другие первые симптомы беременности не донимали будущую мамочку.

Первый триместр

Первые симптомы беременности на раннем сроке – это тринадцать недель, за которые разум женщины должен свыкнуться с мыслью, что скоро на свет появится малыш.

Запоры. К наиболее распространенным симптомам и неудобствам беременности на раннем сроке относятся проблемы с пищеварением. Причина запоров кроется в возрастании количества гормона прогестерона, который приводит к тому, что желудочно-кишечный тракт женщины начинает работать медленно.

Чтобы справиться с данной неприятностью, будущая мама должна каждый день питаться продуктами, которые содержат в себе много клетчатки, пить больше воды, выполнять легкие физические упражнения. Слабительное беременная женщина должна пить лишь в крайних случаях.

Усталость. Само собой разумеется, что будущие мамы постоянно чувствуют себя усталыми, так как их тело должно приспособиться к новой роли. Как правило, упадок сил проходит к началу второго триместра.

Чтобы справиться с усталостью, женщине достаточно днем прилечь на 20 минут и поспать. За это время тело и дух получат былую бодрость.

Мигрень

Следующим первым симптомом беременности на раннем сроке являются головные боли, источником которых, скорее всего, являются гормональные изменения.

Женщина должна перетерпеть боль, и не принимать лекарственные препараты. Если же голова разболелась очень сильно, то будущей маме необходимо посоветоваться с гинекологом

Токсикоз. Тошнота беременных женщин беспокоит не только по утрам, но и в течение всего дня. К началу второго триместра тошнота должна пройти.

Чтобы справиться с токсикозом, можно приготовить и выпить имбирный напиток или скушать дольку лимона.

Болезненность груди. Самый первый симптом беременности — чувствительность груди.

Некоторые специалисты говорят, что беременные женщины должны носить поддерживающие белье.

Настроение. Когда женщина беременна, ее гормоны, да и она сама просто сходят с ума. Женщина начинает волноваться по поводу своего здоровья, по поводу здоровья ребенка, по поводу родов.

Но у будущих мам нет причин для волнения, к тому же от настроения мамы зависит развитие ребенка. Если верить статистике, то у всех женщин шанс родить здорового малыша составляет 97%.

В это время можно в стиральной машинке обнаружить ключи от автомобиля. Это явление вполне нормально, женщина не в состоянии сконцентрироваться на чем-либо. Состояние прострации для будущих мам вполне естественно.

Как избавиться от неприятных первых симптомов беременности

Чтобы беременность протекала легко и без осложнений, женщина должна учитывать следующие запреты:

• Препараты от прыщей. Появление прыщей – это нормальное явление в период беременности, хотя симптом бывает не всегда. Беременные женщины не должны пользоваться оральными и местными препаратами против прыщей, которые содержат в себе витамин А. Большие дозы этого витамина способны стать источником врожденных пороков у малыша.
• Даже небольшое количество алкоголя для плода очень вредно. К тому же это негативно влияет на состояние будущей мамы.
• Кофеин, поглощаемый в большом количестве, может спровоцировать выкидыш или привести к возникновению врожденных дефектов. Без риска для здоровья беременная женщина в день может выпивать 2 кружки кофе.
• На время беременности нужно отказаться от курения. Это касается и пассивного курения, поскольку оно может увеличить вероятность выкидыша или рождения недоношенного маловесного ребенка.

Как ребенок развивается по неделям

• 4-ая неделя беременности. В этот период тест может показать, что женщина скоро станет мамой.
• 5-ая неделя. Рост плода составляет 1 сантиметр, то есть равен горошине.
• 8-ая неделя. Малыш стал размером с оливку, его тело имеет очертания человека.
• 10-ая неделя. С помощью УЗИ можно увидеть биение сердца ребенка.
• 11-ая неделя. Рост плода — около 7,5 см. Его органы уже действуют.
• 13-ая неделя. Первый триместр завершен, токсикоз подошел к концу.