Мифы о беременности: правда или вымысел?

Существует множество мифов и легенд о беременности. Вот некоторые из них.

Миф №1. Беременным надо много отдыхать.

Если будущая мама отличается хорошим самочувствием, если у нее нет угрозы выкидыша, то надо много двигаться. Нет необходимости в том, чтобы прекращать занятия спортом. Единственное, что надо сделать, это уменьшить их интенсивность. Если будущая мама будет много двигаться, то это поможет снять эмоциональное напряжение и подготовить организм к родам.

Миф №2. УЗИ негативно действует на малыша.

На сегодняшний день нет точных данных о том, что УЗИ вредит ребенку. Но в то же время, УЗИ просто незаменимо с диагностической целью. За все время беременности обычно женщина проходит УЗИ три раза. Но если есть необходимость, то это число может увеличиться.

Миф №3. Нет необходимости употреблять витаминные препараты, необходимо употреблять в пищу только натуральные витамины.

Рацион современного человека стал намного беднее по калорийности и по химическому составу. Для того, чтобы малыш не страдал от дефицита полезных веществ существуют специальные витаминные комплексы. Их употребление абсолютно безвредно.

Миф №4. Прием горячей ванны способствует преждевременным родам.

Если температура воды очень горячая, то это действительно может привести к скорым родам. Кроме того, ванна может быть очень полезной, так как вода способствует расслаблению и снятию напряжения у будущей мамы.

Миф №5. Если женщина расскажет раньше времени о своей беременности, то ее могут сглазить.

Не рекомендуется рассказывать о своем интересном положении на ранних сроках, пока сохраняется риск выкидыша. Если это неприятное событие произойдет, то бесцеремонные комментарии родственников и знакомых неизбежны.

Миф №6. Нужно есть за двоих.

Это, конечно же, неправда. Кушать надо часто, но понемногу. Иногда у женщины наблюдаются вкусовые расстройства, и она начинает употреблять несъедобные продукты. Это свидетельствует о недостатке в организме тех или иных микроэлементов.

Миф №7. Беременным категорически нельзя садиться за руль.

Это неправда. Если женщина является хорошим водителем, то в этом нет ничего плохого. Стоит быть осторожным в третьем триместре. В это время усиливается рассеянность, что не будет способствовать безопасной поездке.

Миф №8. Будущим мамам нельзя загорать.

Этот миф является правдой. Перегрев способствует обмороку и понижению артериального давления.

Миф №9. Будущим мамам нельзя стричься и краситься.

В старину говорили, что если постричься во время беременности, то можно отрезать ребенку что-то: ум, красоту, удачу. Сейчас это не актуально. Беременным можно и нужно следить за собой. Это будет способствовать хорошему настроению и самочувствию. Стоит покупать безаммиачные краски, основанные на растительных компонентах.

Миф №10. Беременным нельзя нервничать.

Это правда. Но не стоит забывать, что каждый день мы сталкиваемся с мелкими стрессами. Это абсолютно нормально. Организму просто необходимо получать небольшие дозы адреналина. Если же речь идет о тяжелых стрессовых ситуациях, то если невозможно избежать их – необходимо изменить свое отношение к ним.

Миф №11. Не рекомендуется заранее покупать все для ребенка.

В старину считалось, что если купить все приданное до рождения, то оно может быть занято потусторонними силами. В наше время это не актуально. Вещи покупать можно и нужно. Женщина должна быть спокойной, что сразу после родов, ей не надо будет лихорадочно объяснять мужу какого размера нужные подгузники и в чем разница между «бодиком»» и «человечком».

Миф №12. Беременная не должна шить или вязать.

Раньше считалось, что между нитками и пуповиной существует невидимая связь. Пуповина может также завязаться в узел. Но на это влияет только повышенная физическая активность ребенка. Рукоделие не может принести вреда ребенку. Но заниматься им стоит в удобной позе, чтобы не уменьшать поступление крови и полезных веществ.

Миф №13. Чтобы не остановилось развитие ребенка, будущим мамам нельзя фотографироваться.

Конечно же, надо фотографироваться в такой прекрасный период жизни, а потом показать эти фото ребенку.