Меню Закрыть

Восстановление после классических родов

Восстановление после классических родов

После классических родов женщина обычно остаеся в больнице еще  4-5 дней, а затем ее выписывают домой.  Каждой молодой матери на  восстановление  требуется разное количество времени, в зависимости от того, есть ли  послеродовые осложнения, какого они характера или их нет.  Занимает  этот процесс в среднем пару недель.

Организм во время беременности и родов меняется. У каждой женщины опыт родов индивидуален. Не надо  сравнивать себя с кем-то, бояться, паниковать. Будьте спокойны и настраивайтесь на удачное родоразрешение.

Система здравоохранения редко готовит женщин к послеродовому периоду, поэтому матери сталкиваются с рядом физических и психических симптомов им не знакомых.

До 80% матерей испытывают боли после эпизиотомии (разреза, расширяющего отверстие влагалища) и боли в молочных железах. Почти у трети женщин после родов наблюдается недержание мочи. Отсутствие информационной поддержки в послеродовом периоде ведет к личным переживаниям рожениц, а иногда идепрессии.

Восстановление матки после родов

После родов мышцы матки какое-то время сокращаются, чтобы вернуть орган к  нормальному размеру и форме. Это может вызвать боль в животе, похожую на менструальные спазмы, которая в основном тупая, но иногда бывает острой. 

При грудном вскармливании новорожденного боль усиливается из-за секреции гормона, вызывающего сокращение матки.

Чувствительность влагалища

Во время родов происходит сильное растяжение области между влагалищем и анусом — промежности. Это место позже становится болезненным, особенно если  во время родов была проведена эпизиотомия. Этот разрез зашивается, и остаются швы.  Их необходимо обрабатывать в течение нескольких дней после родов – промывать простой теплой водой без дополнительных средств и осторожно промокать чистым полотенцем. 

Шов заживает около трёх недель. Для снятия боли и болезненности рекомендуется прикладывать холодные компрессы и сидеть на мягких стульях с подушкой.

После родов обычное явление —нерегулярный стул или его отсутствие. Это может вызвать запор и стресс при опорожнении кишечника и появление геморроя. Чтобы не повредить швы и снизить болезненное давление и напряжение, необходимо пить достаточное количество жидкости и есть продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, каши).

Употребление достаточного количества жидкости также необходимо  для разжижения мочи (уменьшения концентрации в ней солей), чтобы во время мочеиспускания снизить вызванное ею раздражение и жжение.

В течение первых десяти дней после родов у женщины наблюдается довольно обильное кровотечение и выделения из влагалища. Оно, по существу, очищают организм и удаляют всю избыточную кровь и ткани, которые обычно служили питанию плода. В последующие недели кровотечение ослабевает и прекращается.

Избегайте использования тампонов, которые могут способствовать проникновению бактерий и развитию инфекции. Используйте прокладки. Не нужно беспокоиться, если вы заметили более крупные кровяные сгустки. Но следует обратиться к врачу, если они выходят регулярно и очень большие по размеру. 

Послеродовые выделения по мере остановки кровотечения становятся коричневыми, желтоватыми и слизистыми, прежде чем они исчезнут.

Если вы чувствуете неприятный запах из влагалища, обратитесь к гинекологу, так как внутри матки могут остаться остатки плаценты, их нужно будет удалить

Остаточная плацента после родов

Это серьезное осложнение после родов и одна из причин материнской смертности. 

В норме после рождения ребёнка через несколько минут выходит и плацента. Врач проверяет, вышла ли она целиком. В обратном случае удаляет ее остатки, чтобы избежать сильного кровотечения, инфекции и сепсиса. Иногда фрагменты плаценты могут остаться в матке.

Симптомы остатка плаценты в матке:

  • высокая температура тела; 
  • запах из влагалища; 
  • большие сгустки, выходящие наружу;
  • обильное кровотечение; 
  • непрекращающаяся боль.

При таких симптомах необходимо обратиться к гинекологу, который назначит лечение: удаление остатков плаценты хирургическим методом или выпишет лекарства, вызывающие сокращение матки.

Физические упражнения после родов

Рекомендуется подождать с нагрузками в течение примерно шести недель после родов. Если женщина занималась спортом и была в хорошей физической форме до родов, и она чувствует себя готовой и здоровой, она может начать заниматься раньше.

Необходимо прислушиваться к телу и как можно больше отдыхать после родов. Начинать нужно с легких упражнений, а затем постепенно увеличивать их сложность и  интенсивность.

Когда идти к врачу при выделениях из влагалища?

Выделения из влагалища –  это вытекающаяжидкость или слизь.

Влагалище представляет собой мышечную трубку, соединяющую шейку матки с вульвой, частью женской половой системы, расположенной вокруг входа во влагалище.

Выделения из влагалища – распространенный симптом у женщин и чаще не являются признаком заболевания. Но если они сопровождаются зудом, жжением, неприятным запахом, то эти симптомы указывают на вагинит или воспаление влагалища.

Нормальные выделения из влагалища

Выделения создаются клетками влагалища и шейки матки под действием эстрогена, женского полового гормона.

У женщин в постменопаузе есть скудные выделения из-за снижения уровня эстрогена, что приводит к истончению слизистой оболочки влагалища.

У женщин в пременопаузе в норме могут выделяться белые или прозрачные слизистые выделения каждый день, в основном без запаха или с небольшим его присутствием.  Количество и характеристики выделений у каждой женщины индивидуальны и могут усиливаться при любом состоянии, которое приводит к повышению уровня эстрогена.

Уровень эстрогена бывает высоким:

  • за несколько дней до овуляции;
  • в первые 2 недели жизни;
  • за пару месяцев до первой менструации;
  • при использовании препаратов, содержащих эстроген, например, противозачаточные средства, или стимулируют его выработку, например, лекарства от бесплодия.

У здоровых женщин во влагалище находятся лактобактерии (молочнокислые бактерии), поддерживающие кислую среду, тем самым подавляя размножение, рост и жизнедеятельность бактерий, которые могут вызвать воспаление. Кроме того, эстроген поддерживает толщину слизистой оболочки и, таким образом, усиливает защиту от инфекции.

Факторы риска вагинита:

  • использование антибиотиков — их действие снижает количество лактобактерий;
  • снижение кислотности слизистой оболочки влагалища из-за менструального кровотечения или уменьшения количества лактобактерий;
  • недостаточная гигиена промежности;
  • частое подмывание влагалища;
  • беременность;
  • сахарный диабет.

Когда идти к гинекологу?

К врачу необходимо обратиться, если выделения из влагалища сопровождаются одним из следующих симптомов:

  • зуд;
  • покраснение, жжение, отек;
  • желто-зеленые выделения;
  • плохой запах;
  • кровянистые выделения;
  • боль во время полового акта или мочеиспускания;
  • боль в области таза или животе.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Call Now Button